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「今注目のリンパケア」リンパって何? 注目されている理由。

リンパという言葉をみなさん聞いたことありますよね? 今回リンパについて詳しく勉強してきました。おそらく新城の男性の中では2番目ぐらいにリンパについて知識を持っています。

愛知県豊橋市・豊川市・新城市の美容室【LE-PLA BEAU(ルプラ・ボウ)】の新城店“Beret(ベレ)”店長兼トップスタイリストの堀毛です。

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インスタグラムもやってます。フォロワー4000人超えました(^o^)/

《これからは「リンパケア」》

先日、リンパについて学んできました。

「スキャルプケア」というワードが2007年ごろから美意識の高い方の中では盛り上がってきていましたが、2013年ごろから新しく「リンパケア」というワードがふつふつと湧き出てきました。リンパケアは、今ではスキャルプケアと同等の注目キーワードとなってきているわけです。

これからは、リンパケアです。

《美容師なので、頭皮や顔のリンパを》

まず、お客様から出てくるお悩みで多いのをいくつか挙げてみたいと思います。ヘアスタイルの悩みというよりは、頭皮や髪の毛そのものに関する悩みです。

⚫︎頭皮のにおいが気になる。

⚫︎髪が細くなった。

⚫︎肩や首がこりやすい。目が疲れやすい。

⚫︎フェイスラインがたるむ。

⚫︎ほうれい線が気になる。

⚫︎肌がくすんでいる。

⚫︎なんかボーッとする。

⚫︎目が充血する。

・・・・などが、お客様からよく言われるお悩みです。いくつか当てはまる方も多いんではないでしょうか。もしかしたら全部当てはまるって方もいるのでは? ちょっと振り返ってみてください。

そして、実は上記のお悩みは全てリンパが関係しているのです。頭部の血行やリンパの流れが滞ってしまうと、余分な水分や老廃物が頭部に溜まってしまいます。すると、上記のようなお悩みに繋がってしまうのです。

美容師としては、髪だけでなくトータルで美しさを提供していきたいと思っています。

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《リンパって何?》

リンパ、リンパって言うけど、ぼくは正直なところリンパの正体がイマイチ掴めていなかったのです。

どうやら、リンパは体内の余分な老廃物を回収するものらしいですね。身体にある同じような機能を持つ器官としては、静脈です。静脈に沿ってリンパ菅は存在しており、静脈のサポートをしているわけです。リンパ菅にはリンパ液というもので満たされていて、このリンパ液が身体の中の老廃物を流してくれます。

リンパ液も静脈も身体に不要なものを運び排泄する働きを持っているんです。静脈は主に不要な水分を、リンパ菅は主に不要なタンパク質や脂質を運んでいます。リンパの流れが滞ってしまうと、古いタンパク質や脂質が身体に残り続けてしまうため、むくみが取れなかったり固くなってセルライトになってしまいます。

そして残念なことに、リンパは自分で流れてくれません

血液は心臓という強力なポンプがありますので何もしなくても勝手に流れてくれるのです。しかし、リンパはそういった自分で流れる機能が無いので、運動やマッサージをしないと流れが悪くなってしまいます。特に、ももの裏やお尻は動かす頻度が少ないため、リンパが滞りやすくセルライトが溜まりやすいのです。

健康と美容のために、リンパの流れを良くすることはめちゃくちゃ大事なんです。そのために、適度な運動とマッサージが必要というわけです。

・・・・リンパについてもっと詳しく勉強してきたのですが、全て書くと長いので、何回かに分けて書いていこうと思います。

(マッサージのやり方はこちら。【「頭スッキリ!」自宅でできる頭皮のリンパマッサージのやり方。】//www.le-pla.co.jp/b/horike/rinpa_5-8/

リンパマッサージのやり方も学んできたので、体験したい方はお店へどうぞ。

読んでいただきありがとうございました。

新城市の田舎美容室ベレの堀毛でした(プロフィールもぜひ)。
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Profile

堀毛 翔太

ルプラ・ガーデン   堀毛 翔太

ルプラ・ボウの教育ディレクターをやっています。
1988年生まれの男。名古屋出身。
本、映画、旅行、野球、植物が好きです。
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